sündmus

Lihastreening Tõrva Gümnaasiumi aeroobikasaalis

Aeg

kordub iga nädal

Vald

Tõrva Vald

Kategooria

Treening

Lihastreening on kogu keha treening, kus kasutatakse nii keharaskust kui ka vahendeid (nt hantlid, kummilindid). Sobib kõigile tasemetele ja vanustele, harjutsi saab teha endale sobivas tempos. Treeningud toimuvad kolmapäeviti kell 18.00 Tõrva Gümnaasiumi aeroobikasaalis. Oodatud on noored alates 12. eluaastast ja täiskasvanud.