sündmus

Personaal- ja rühmatreeningud

Aeg

kordub iga nädal

Vald

Tõrva Vald

Kategooria

Treening

Ringtreeningud Tõrvas KH Treeningstuudios: teisipäeval kell 8.30, 10.00, 17.30 ja 19.00 neljapäeval kell 8.30, 10.00, 17.30 ja 19.00 pühapäeval kell 16.30 ja 18.00 Ringtreening on kogu keha treening, kus harjutusi teeme nii oma keharaskusega kui kasutades erinevaid treeningvahendeid (kummilinte, hantleid, kangi, sangpomme, raskuskettaid jne). Väikeses grupis treeneri juhendamisel on rõhk harjutuste hea tehnikaga sooritamisel ja korrektsetel asenditel. Koormust saab kohandada igaühe võimekusele, seetõttu sobib treening nii edasijõudnutele kui alustajatele. Ringtreening parandab üldfüüsilist vormi, arendab jõudu ja vastupidavust. Osalustasu: 8€ kord või 70€ 10 korda