üritus

Vesiaeroobika treeningud

Vald

Tõrva Vald

Kategooria

treening

Vesiaeroobika on hoogsa muusika saatel tehtav 45 minutit kestev rühmatreening. Ujumisoskus ei ole oluline, sest treening toimub rinnuni vees. Vees treenimine sobib kõigile, sest kaaluta oleku sarnane seisund vees vabastab liigesed koormusest. Vesiaeroobika treeningud toimuvad Tõrva Veemõnulas esmaspäeviti kell 19.00 ja neljapäeviti kell 19.00. Treeninguid ei toimu koolivaheaegadel ja riigipühadel.